3然后用有干磨功能的榨汁机，磨碎，就大功告成了。

成份：主要为蛋白质，维生素B1，B2，有使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。长期服用，能治疗褐斑、雀斑，使斑点消失并滋润肌肤。而且能促进体内血液和水份的新陈代谢，有利尿、消水肿的作用，也被当作节食用品。

疗效：有兴奋，解热的作用，还具有消炎排脓的作用

提醒：薏仁有使身体冷虚的作用，所以怀孕或者是月经期，要暂停使用。

坚持使用这个方法一个月，你会感觉皮肤变得亮起来了，而且全身都有光泽了，虽然不像一些护肤品一样抹上就看起来白了，但是却会从内在慢慢的变白起来。