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高温瑜珈(图)
更新:2007-3-28 8:27:58    来源:互联网 发表评论

高温瑜伽

高温瑜珈(Bikram's Yoga)是由印度瑜珈大师Bikam Choudhury及其妻子创立的,后来传到欧美并流行起来。高温瑜珈除了将过往瑜珈动作改良外,还要在室内温度为35℃--38℃的情况和严格的通风系统配合下,在60分钟内完成19式固定的瑜珈姿式。

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