详析“于太·古乐潜意缓压减肥法”

第一步：从心理上与顾客心灵的沟通，找出顾客肥胖的原因。

第二步：由心理调节向生理调节过渡。它包括排除体内毒素、清肠道垃圾、调节内分泌、排毒、养颜这些过程。

第三步：让您无痛苦的享受美体过程，包括让你不需要节食，合理搭配饮食，还会为您提供健康的营养食谱

第四步：运养，运用优姿梦活力床代替运动，做40分钟优姿梦活力组合相当于慢跑15小时，举哑铃2500次，扭腰20000次，仰卧起座3000次，您就是懒汉也能轻松减肥。

第五步：利用于太独门的八大手法为您医穴，快速燃烧脂肪，杜绝多余脂肪的再次合成，抗反弹；还您一个青春的身姿。

于太·古汉方形体梳理研究所为每一位来宾定制了行之有效的瘦身计划。从您一进门开始，首先进行的是健康测试。它包括您的心理年龄怎么样？饮食是否合理？有没有身姿不正的问题？测一下您的健康程度，并区分您是属于哪种类型的肥胖。运用40个主要穴位及于太的8大手法为您量身定做适合您的最佳美体计划。接着教您正确的呼吸方法。我们都知道，人是靠呼吸存活的，呼吸停止，人马上就会死亡，呼吸重要到几乎等于人生，只有呼吸的人才有生机。然而一般的人大都只用浅呼吸过活(胸式呼吸)，因此只使用到1/3的肺，另外2/3的肺都沉积着旧空气。如果运用于太特殊的腹式呼吸法(呼吸意识化)进行呼吸，肺就能够完全被使用。腹式呼吸能够让体内充分取得气的功能，同时也摄取更足够的氧气。如此一来，既可净化血液，更能促进脑细胞活性化。它有助于刺激肠胃蠕动，促进体内废物的排出，顺畅气流，增加肺活量。正确的呼吸方法学会后，锻炼一下也不失为一个好方法，于太健康瘦身形体动作，不仅能让您充满活力，也会让您更加自信、成功。